Seelische Geburtsvorbereitung
Öffne Dich für die Kraft des weiblichen Geburts-Mysteriums
Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit
Es ist eine Reise in Dimensionen unseres Selbst,
die uns zuvor häufig verborgen waren und die gesellschaftlich meist wenig Beachtung finden.
Die Erfahrung der Geburt/ des Gebärens selbst
bildet gewissermaßen den „Höhepunkt“ dieser Grenzerfahrung
und ist dennoch Teil einer sehr viel größeren Reise.
Öffne Dich für diese
außergewöhnliche Reise:
Hinein in das Wunder
und in die Verwundbarkeit
des Lebens selbst.
In 8 Sitzungen
nehmen wir achtsam Kontakt auf mit den verschiedenen Ebenen Deines Selbst,
Dieser Verändertheit bewusst und liebevoll zu begegnen
und uns zu öffnen für die teils wegweisenden Botschaften, die wir in dieser Zeit empfangen können,
kann unserem Leben eine neue Kraft und Stärke verleihen.
Uns im Innern auftauchenden und oft zuvor verborgenen Themen aktiv und wertfrei zu widmen
gibt uns Gelegenheit uralte Wunden zu heilen und letztlich selbst
neu geboren aus dieser Erfahrung hervorzugehen.
Allein der vertrauensvolle Kreis von Frauen
in dieser außergewöhnlichen Zeit der Schwangerschaft
entfaltet eine besondere Kraft.
Momentan keine aktuellen Termine – schreib mich bei Interesse individuell an!
NICHTS ZU VERLIEREN!
Die verbindliche Anmeldung und Bezahlung erfolgt erst nach einem 30-minütigen Vorgespräch.
Was Dich erwartet
EINE NÄHRENDE KREISKULTUR
- Verbinde Dich in einer stützenden Kreiskultur mit anderen Frauen.
- Erfahre, dass Du mit vielen Themen nicht alleine bist und lerne den Kreis als wissenden, heilsamen und potenzialvollen Ort kennen.
- Erlebe eine vertrauensvolle, mitfühlende und sich gegenseitig ermächtigende Atmosphäre unter Frauen
WEIBLICHES WISSEN
- Wissen über das Mysterium weiblicher Geburt und über die speziellen Energien, die in dieser Zeit in Frauen wirksam sind.
- Gezielte Übungen, Imaginationen und Meditationen unterstützen Dich dabei, Dich für diese Energien zu öffnen
- Kontaktaufnahme zu Deinem intuitiven Körperwissen und Aktivierung des „Zellgedächtnisses“
RAUM UND ZEIT
- für Dich selbst
- für die bewusste Erfahrung Deiner Schwangerschaft
- für Entspannung & Achtsamkeit
- zum Spüren und Sammeln Deiner Kraft
- für die Rückverbindung mit weiblichen Ur-Kräften und Ur-Energien
- für die Verbindung mit anderen Frauen
ÜBUNGEN UND ANREGUNGEN
- Für eine starke Verbindung mit Deinem Körper und Deinem Kind
- Für körperliche Entspannung & für gedankliche Freiheit
- Für den Umgang mit Ängsten, Selbstzweifeln und Sorgen
- Für den Umgang mit noch unverheilten Verletzungen aus der Vergangenheit
Häufig sind wir Frauen in der Zeit der Schwangerschaft und Stillzeit durchlässiger oder „dünnhäutiger“.
oft eher hinderlich wirkt, dient er auf anderen Ebenen dazu,
uns während des tiefgreifenden Transformationsprozesses
unserer Mutter-Werdung zu unterstützen.
Ich lade Dich liebevoll ein
Dich dieser spannenden Erfahrung
in Bewusstheit, Selbstkenntnis und Selbstakzeptanz zu öffnen.
INHALT & Struktur
Wir treffen uns für insgesamt 8 Sitzungen in Folge
Dienstag vormittags von 9.15- 12:15 Uhr
in den wunderschönen Räumlichkeiten des IYP in Waldkirch.
In den Schulferien finden keine Sitzungen statt.
Der Kreis folgt einer Struktur, die den Sitzungen Stablilität und Intention gibt.
Innerhalb dieser Struktur bleiben Freiheiten erhalten,
um auf die Impulse und spezifischen Anliegen der Gruppenteilnehmerinnen
individuell einzugehen.
Ich achte auf ausreichend Pausen und eine entspannende Atmosphäre,
die den Energien und Bedürfnissen dieser besonderen Lebensphase gerecht wird.
Alle Sitzungen finden in einer liebevollen und stüzenden Kreiskultur statt.
Diese Aspekte werden uns im Kreis begegnen :
DIE KRAFT DER EMOTIONEN
die nach Lösung und Aufmerksamkeit verlangen.
Wir üben uns dem Fluss unserer Emotionen hinzugeben
und uns von Wertungen und Ängsten in Bezug auf unsere Emotionen zu befreien.
Heilabsicht: Vertrauen & emotionalen Fluss erfahren
DIE KRAFT DES KÖRPERS
fordert uns auf, hingebungsvoller Teil eines größeren Prozesses zu werden.
Wir stärken aktiv die Verbindung zu unserem Körper, insbesondere zu unserer Körpermitte.
Wir nähren Selbstachtung, Selbstakzeptanz und Selbstwert.
Wir sammeln Impulse der Selbstfürsorge.
Heilabsicht: Intuitives Wissen zulassen und innere Führung annehmen.
DIE KRAFT DER GEDANKEN
stößt in dieser Zeit oft in eine neue und bisher unbekannte Weite von Welt und Leben vor.
Wir lösen uns von selbstdestruktiven und kraftraubenden Gedankenkreisen und Selbstbildern.
Wir öffnen den Geist für neue Vorstellungen von uns Selbst, von unserer Kraft, von Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft.
Wir entdecken den Humor als Verbündeten in dieser Phase des Lebens.
Heilabsicht: Frei werden für das Neue.
Bringt uns in dieser Zeit oft in Kontakt mit sowohl transgenerationalen Beziehungen ( „7 Generationen vor und nach uns…“) wie auch mit unserer eigenen überzeitlichen, spirituellen Dimension.
Wir finden heraus, was uns in unserer Seele Kraft und Frieden gibt, was unsere Hoffnung nährt
und was unsere Verbindung zum Leben stärkt.
Heilabsicht: Das Herz öffnen für das Neue.
Begleitung des kurses
Was du bekommst
KURSKOSTEN
für die komplette Kursreihe beträgt
390 €
Die verbindliche Anmeldung und Bezahlung erfolgt erst nach einem 30-minütigen Vorgespräch
– danach kannst Du auf Wunsch auch ohne Angabe von Gründen zurücktreten!
IN DEN KURSKOSTEN ENTHALTEN:
- 30 Minuten persönliches Vorgespräch. Das Gespräch kann persönlich oder online stattfinden.
- 8 Sitzungen zu je 3 Stunden inkl. Tee-und Pausensnack
- Übungen und Anregungen für den Alltag
- Vergünstigte Einzelsitzungen während der gesamten Kursreihe
Gerade wenn Du Dich durch die Schwangerschaft körperlich angegriffen fühlst
kann eine Teilnahme sehr nützlich sein.
Bei Zweifeln, ob Du den Kurs körperlich schaffst und bei sonstigen Rückfragen
– frage ein unverbindliches Vorgespräch an!
Wenn Du noch mehr über die Prinzipien und Vorzüge
von Gruppenarbeit im Allgemeinen erfahren möchtest,
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termine
Kraft des Kreise(N)s
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Schwesternschaftsversprechen
Ich verspreche ehrlich und klar mit Dir zu sein.
Ich verpflichte mich, für mich selbst Verantwortung zu übernehmen.
Ich werde um Unterstützung bitten, wenn ich sie brauche.
Ich werde um Zeit für mich alleine bitte, wenn ich sie brauche
und das hat nichts mit Dir persönlich zu tun.
Ich werde nicht versuchen Dich zu retten.
Ich werde Dir zuhören.
Ich werde das, was Du mir erzählst, vertraulich behandeln.
Ich werde hinter Deinem Rücken nicht schlecht über Dich sprechen.
Ich feiere Deine einzigartige Schönheit und Deine Gaben.
Ich werde mich selbst nicht zurückhalten, um dazuzugehören
und ich werde Dich darin bestärken das Gleiche zu tun.
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